Lär känna och stärk din kropp med härlig yoga. Lyssna in ditt sinne vid avslappning, promenadmeditation och andning. Helene leder yoga på lördagen och söndag fram till lunch. Elin och jag fixar lite yogamat. Det kommer finnas ett yogabibliotek om du vill läsa lite och när du vill tar du paus. Helgen är till för dig så gör det du behöver.
Kom fredag kväll eller lördag morgon. Ta med lakan, handduk och yogamatta. Vi är både ute och inne så ta gärna med kläder för väder.
Har du ingen matta så säg till så fixar vi.
30 okt – 1 nov, 2000:- (för mat och yogalärare). Med faktura 2000:- + moms
Längtar tills vi ses☺
Kram Elin och Mia